38 kg...

38 kg vagyok.... szóval most jöhet a 36! 

írtó nagy bűntudatom van.. tegnap egy nagy tál levest ettem.. ma meg kurvasok csokit... szóval este kemény edzés lesz!

a párommal is majdnem szakítottam, de mégsem... talán pár hónap, de tudom, hogy meg kell tennem ezt a lépést...

a japán órákat is abbahagyom. nincs enerigám rá. így meg nem éri meg a havi 16/20E Ft... max. megveszem a könyvet, ha úgy van, és magamtól tanulom tovább...

Ma volt itt minden... mármint zabálás. Nem tudom,mennyi, meghülyült a kalóriabázisom... meh...
vettem be 3 hashajtót, most várok a csodára... amúúgy, a csípőmön látom, hogy szép lassan, de lesz valami...
ha végre elérem a 38 kg-ot, jön a 36, aztán 35, és 34. A következőt még nem tudom.

Amúúúgy... szeretnétek fejléc/ design cserét? mert már isten tudja, mióta megy a blogom, és azóta ez van rajta... írjátok meg vagy ide, vagy chatbe ^^

284 kcal-t ettem... jesszus :( ennyit nem akartam...😭😭

Bár 850 a limitem.... szóval ahoz képest jó...

Pihenek aztán megyek edzeni, mert ez így nem jó... undorodom magamtól... még egy fastot sem tudok megcsinàlni...

De legalább nem volt bingem....

Meg akarok halni... nincs se kedvem, se turelmem senkihez es semmihez... kover is vagyok, csunya is vagyok, nem erek semmit... kiurult a szivem, es most tele van undorral, felelemmel, megvetessel, eletutalattal...
Ti gondolkoztatok mar ongyilkossagon? Miert?

Érdekelne titeket, hogy miket eszek? Minden nap beraknám a képet/kcal mennyiséget hogy mit is mennyit ettem. Ez talán engem is motiválna, hogy betartsam a kalorialimitem. :)

Szerintetek kinek kell a halálán is dolgozni menni? Naná, hogy nekem! Várjatok, vázolom a helyzetet: taknyom-nyálam egybefolyik (bocsi)
Péntek: 22-06, azaz ma este 10-től szombat reggel 6-ig melo.
Szombat REGGEL 8-tól lenne suli, de szerencsére "csak" délután egyre kell menni. 4-ig.
Szombat délután 6-tól vasárnap HAJNALI 2-ig meló.
Ja tényleg, minek nekem alvás, nem? :D
Élet, kérlek szépen, b*szd meg magad.
Köszi.

Ja és ha szeretnétek privátban beszélgetni: momofaydoll@gmail.com
Írjatok bátran❤️

Tegnapelőtt nagyon sokat ettem, így hashajtóztam. 4-et vettem be, de nagyon nehezen bírtam... oda kel figyelnem!
Ma még "csak" 210 kcal, lehet nem is kellene többet, inkább csak gyümilevet iszok. Meg persze edzeni sem ártana már, teljesen elhagytam magam.. de meló mellett egyszerűen noncs már energiám rá. Időm lenne, persze. Vagy nagyon hosszú sétákat kellene tennem. Hmm... hát lehet ma megsétáltatom a kutyát, mert nincs kedvem futni. Bár csak 6 km lenne, de az is valami... meg itthon is mozgok utána. Ahh de még japánoznom is kellene...!

Mellesleg, nem rég voltam nyaralni, na ott is annyit zabáltam... de mostantól figyelek, tudom, hogy csak és kizárólag rajtam múlik! Halloween-re legalább 37-38 akarok lenni... najó, 35, és szerintem az sem kivitelezhetetlen, csak fel kell kötnöm a gatyám...!

Nos, rájöttem, hogy nem megy a fast. Egyszerűen bestresszelek, hogy úr isten, ezt meg ezt nem ehetek, pedig milyen finom! Mi lett az eredmény? 4-5 szelet fehérkenyér, 2 kukorica, 1 fél bögréssüti... meg sem merem mérni se magam, se a kcal tartalmat. Inkább mostantól turmixot, gyümilevet fogyasztok, vagy házifagyit. Egyenlőre. Aztán előbb-utóbb lehet megpróbálkozom a fast-tal. Addig is igyekszem sokat edzeni, hashajtózni. Meg keresek valami étvágycsökkentőt.

Azt hiszem, írtam már, mennyire irigylem a kpop idolok testét. Szóval belelendülök! Igyekszem 5-700 kcal között maradni, és persze edzeni.

https://instagram.com/p/BW718Czlyr1/

Felmerült már bennetek, hogy megakartok halni...? Tudtátok, hogy ez igazából egy megvalósítható cél? (Nem, senkit NEM AKAROK öngyilkosságba küldeni, félre ne értsétek!)
Én viszont azt érzem, hogy nem akarok élni. Ami teljesen más... reménytelen...
Rosszul vagyok. Fizikailag és mentálisan is. Ma ettem... elég sokat.. bár igyekszem csak zöldségeket. Azonban a jó hír, hogy ez alatt a pár nap alatt összeszükült a gyomrom. Az étvágyam azonban sajnos nem igen csökkent. Ha tudtok jó étvágycsökkentőt, ami receptnélkül lehet beszerezni DM, Rossmann stb. helyeken légyszi írjatok egy mailt!

42... 42 kg vagyok... szórakoztunk a munkahelyemen, hogy ki hány kg, és mikor megláttam a súlyom, azt hittem, elsirom magam. Itthon most vettem be 3 hashajtót, és mindjárt edzek. Ma fast lesz! Undorító vagyok... hát sosem leszek olyan, amilyen szeretnék...?😢😢

Anorexia Sims sztori?

Sziasztok
Hogy vagytok? Én elkezdtem újra mozogni... nem viszem túlzásba, de igyekszem... arra gondoltam, étkezés terén megpróbálok ráállni a zöldségekre. Szóval se hús, liszt, cukor... zöldségek és rizs, burgonya csak főzve, vagy héjában sütve...
Esetleg, ha nektek van jól bevállt módszeretek, osszátok meg velem, és a többiekkel!
Nektek mi okoz kihívást? Nekem az ízek... az unalomevés... szóval ha unatkozok, akkor mostantól inkább megiszok egy nagy pohár vizet; edzek; vagy alszok. Ha lesz gépem, akkor pedig Simsezni fogok😁 És csinálok bele egy szép sovány lányt! *.* Aztán lehet indítok egy Sims sztorit, egy anorexiás lánnyal. Érekelne titeket? 💛

U.i.: bocsi, ha nem válaszolok a chatbe, de mivel nincs gépem, nem látom... a telefon nem hozza be, csak a bejegyzéseim:/
Sajnos képet is emiatt nem tudok felrakni...

Kimerültem.

Mostanában egyre többször érzem, hogy elég volt. Nem bírom. Fel akarom adni.
A suli, a meló, a japán, a pàrkapcsolat... hogy minden reggel fel kell kelnem... elegem van. Legyen vége...
nincs magamra időm, ha pedig lenne, akkor alszom, mert rohadtul kimerültem. Rohanás ide, rohanás oda, vizsga, túlóra, barátokkal bekéne ülni ide meg oda。。。
Nem bírom... elfáradtam... elfáradtam az élettől...

Híztam?

Ma ráálltam a mérlegre. 40 kg vagyok...

Nos, az én nagy ellenségem az ízek, és az unalom. De ha így folytatom... te jó ég,  bele sem akarok gondolni! Pár perc élvezet nem ér ennyit..
nagyon csalódott vagyok. Tegnap is pizzáztam... utálom magam...
Ma csak cseresznyézek, és mindjárt megyek edzeni.
Tegnap meg ma is hatott a hashajtó, szóval alakul az alkatom.. de nem elég...
Ti hogy haladtok?❤️

Kitűzött cél

A cél nagyon fontos. Legyen szó bármiről. Tanulás, álomutazás, vagy éppen súlyvesztés.
Én most elhatároztam, hogy nyári conig (júli 15-16) leadok 5 kg-ot, így meglesz a 35 kg.
Nektek mi a célotok?

Egy kis motiváció, amíg létre nem jön a csoport.😚😍

FB CSOPORT!

Sziasztok! <3
Nem tudom létrehozni a csoportot, amíg nincs legalább egy ismerősöm. Szóval aki szeretne tag lenni, az küldje el nekem e-mailben az fb profilját, hogy bejelölhessem, és bevegyem a csoportba.
momofaydoll@gmail.com

Álomtest <3

A japán lányok olyan szép vékonyak... érdekelne titeket japán receptek?

Amikor meztelenül állsz a tükör előtt, és elsírod magad, mert egyszerűen UNDORÍTÓ VAGY!
Összeérnek a combjaim... ilyen eddig nem volt... uram isten... egyszerűen hányok magamtól!

Gyönyörű...❤️❤️❤️
http://www.szeretlekmagyarorszag.hu/32-kilos-modelleken-keresztul-lathatod-milyen-pusztito-az-anorexia/

SIKERÜLT A FAST!

Jaj annyira jó érzés, hogy megtudtam csinálni! Bár egész nap cappy-t ittam, amiben voltak kis gyümikockák... de mégis sikerként könyvelem el, hogy sikerült evés nélkül kibírnom!

Kristen Stewart ~ body goals

úr isten!! Tudom, egyszer már írtam Kristen-ről, amikor az alkonyatban legyengíti a babája. Ma azonban megnéztem egy másik filmjét is (Beszélj) és úristenn!! Annyira gyönyörű, vékony! Minimum olyan testet akarok!❤️❤️

érzelmi hullámok

Nem értem, mi van velem, és őszintén, néha kissé kétségbe is esek ettől...
 szinte óránként változik a hangulatom, nagyon durván.
Egyik pillanatban hihetetlen motivált vagyok, boldog, elhiszem, hogy bármit elérhetek, sikeres leszek, gazdag... aztán a következő pillanatban pedig olyan szinten úrrá lesz rajtam a lehangoltság, hogy az öngyilkosság is megfordul a fejemben...

A mai naptól pedig elkezdek napi szinten 3 órákat edzeni, mert nem normális, hogy egyfolytában édességet zabálok, és mikor belenézek a tükörbe, teljesen összeomlok... utálom ezt az egészet...
megnéztem egy filmet, A tökéletes test. Ajánlom nektek is, nagyon jó.

vasárnapi lehangoltság

Már megint ott tartok, hogy UTÁLOM a testem. Tudjátok, mit csinálok mostanában? Eszem. egyfolytában. állandóan. folyton folyvást. ha kell, ha nem. tömöm magamba a sok haszontalan dolgot (ráadásul olyat is, amire allergiás vagyok...)

UTÁLOM! U T Á L O M EZT AZ EGÉSZET!

véget akarok vetni ennek... véget KELL vetnem. Ha így folytatom, szabályosan rosszul leszek magamtól... Mert mindig úgy vagyok vele, hogy "áh, ma még ezt, majd holnap elkezdem..."

Pedig egyszer már sikerült... újra el kell érnem... Nem leszek én a dagadt disznócska...!

álomtestek ❤

mai edzés

Tumblr-ön nézegettem edzéseket. Nem érzem elégnek, nagyon nem, de teljesen ki vagyok fáradva. Túlóráztam, + volt németórám... meh... MIÉRT PONT NÉMET?! Ah na mindegy...
Ja, és edzés közben ilyen izzasztó öv is van rajtam.. de akarok rendelni waist trainert <3

Szóval, a kis edzés:

🌈Flat Belly Workout🌈

30 jumping jacks
20 high knees
30 squats
20 leg lifts
20 jumping jacks
30 high knees
30 squats
20 crunches
30 leg lifts
10 push ups
1 minute plank


Amúgy én vele szoktam tornázni, a balett tornáit. Imádom! De ezt is kevésnek érzem...

Nos, amin gyökeresen változtatnom kell még, az az evés. Mostanában hihetetlenül elhagytam magam, és őszintén, annak is megörültem, hogy nőttek a melleim, de... annyira azért nem.

KATT A KÉPRE!

És nagyon szépen köszönöm, hogy írtatok chatbe, nagyon jól esik! Millió puszi nektek! <3

Facebook-os csoport?

Sziasztok

Mit szólnátok egy facebook-os csoporthoz? Chatbe, vagy ide kommentbe írjatok, ha érdekelne titeket. :)